Стейт Авеню, 118к1 Юкка Линия 1 (Мега Парнас)
Будни 10:00-22:00 Выходные 10:00-23:00
Главная Блог SKI Советы по сноубордингу: техника и механика
Трюки на сноуборде: техника и механика
Научиться прыгать с трамплина, кататься на полутрубке, переворачивать лужи и летать — мечта любого, кто хочет покорить горнолыжные склоны. Разнообразие предлагаемых трюков также доставляет удовольствие. В этом обзоре мы хотим познакомить вас с различными притворствами, которые могут совершать настоящие студенты интерната, и раскрыть некоторые секреты их совершения.
Индекс:.
Какие бывают трюки на сноуборде
Названия частей и режимов, известных в сноубординге, обычно состоят из нескольких элементов. Рассмотрев более подробно конкретные названия и техники высших «прыжков», ниже мы обсудим их в частности. Из них, например, более востребованы так называемые «флипы». Это означает значительное отклонение головы от земли.
Другой известный вид деталей можно представить как «цикличность» или «вращение». Они делятся на идеальное число оборотов и ориентируются в градусах.
- 180 — ½ оборота. Например, вы можете выполнять определенные операции, ориентируясь в противоположном направлении вращения.
- 360 — 1 абсолютное вращение.
- 540 — 1,5 круга вокруг своей оси.
- 720 — 2 оборота в воздухе вокруг своей оси, даже во время полета.
- 900 — 2,5 раза.
- 1080 И далее, например, … — От 3 и более. Под силу только настоящим профессионалам.
Трюки на сноуборде для начинающих.
Давайте начнем с видов с грунтовых троп и поговорим о самых простых, которые можно выполнить на сноуборде.
Колеса — это суть предлагаемой техники. Сместив центр тяжести на хвостовую лопатку, они сохраняют равновесие в течение очень долгого времени. Затем начните движение друг с другом по ровному спуску на медленной скорости. Освоив эту базовую технику, вы можете переходить к отработке катания перед сноубордом.
Нолли — Суть олли заключается в заваливании и отталкивании от передней части сноуборда. Начните с переноса силы своего тела на лук и научитесь маневрировать только таким образом.
Ollie — оттолкнитесь от хвоста и приземлитесь на всю поверхность доски. Освойте его на умеренной скорости и мягких поворотах. Базовый прыжок, когда вы отрываетесь от хвоста и приземляетесь на доску. Перед прыжком приседайте и отпрыгивайте назад. В воздухе колени уже вытянуты в положение приседа, а планка выровнена. Вы приземляетесь на всю доску на согнутое колено. Для получения этого основного компонента достаточно нескольких снимков. Дальше по рытвинам он, несомненно, вернет себе достоинство.
Воздух — это базовый материал, который должны изучать все молодые люди, и он дает им прямой прыжок. Суть метода: разгон по прямой и разворот непосредственно перед взлетом. Постарайтесь закончить на том же выходе из прыжка за доской. Нарисуйте точку приземления в полете и выполните амортизацию самолета.
Frontside 180 — поворот на 180° в направлении движения. Идеально подходит для отработки подходов к лыжам. Вначале опыт затягивается до более мягкого уклона. Переход — против спуска с упором на пятку. Приседайте, Олли и признайте точку приземления по направлению к плечу. Это приводит к четкому толчку хвоста и фактическому развороту корпуса. Если эта фигура освоена за одно занятие, можно переходить к трамплину. Он все еще должен был сосредоточиться на спине. Не забывайте садиться и толкать сам подъемник. Пластина будет выходить плоской на выходе. Развернитесь в воздухе и быстро спланируйте посадку бастера. Гладкое возмездие за полузатвердевшие колени.
Backside 180 — как можно догадаться из названия, техника сравнима с фронтсайдом, но только повороты выполняются относительно направления движения. На мой взгляд, диагональное ускорение набросано. Посмотрев вниз на бьющую группу, отклонился. Отдача происходит с упором на переднюю часть.
Средняя сложность.
После освоения основных манер настало время обсудить более зрелищные фигуры сноубординга, но при этом настоятельно рекомендуется обладать определенными навыками, включая личные технические решения.
Воздух к воздуху — очень нормально, но отлично подходит для игры. Часто, отрываясь от трамплина, вы поворачиваете и перемещаетесь по воздуху на 180 /360 /540 и т.д. Для самого прыжка передняя часть сноуборда слегка приподнимается. В данном случае это делается для сохранения баланса и центра пепла. Затем он просто приземляется на всю плоскость доски.
Обратный бросок возвращает фактическое сальто в плоскость, параллельную движению.
Switch air — серия трюков, называемых «переключателями», т.е. «странная» стойка для поддержки смены костей, чтобы обеспечить основные числа, необходимые для флипа. Прыжок происходит сзади. Во время полета мы узнаем приземление и встречаемся с землей по поверхности.
Баттер — серия вращательных движений на 360 градусов. В этом случае центром оси является задняя часть доски. Изогнутая передняя часть смещается назад. Восходящая дуга вращается, но обрывается в середине поворота. Затем снегопад быстро закручивается, и райдер занимает исходное положение. Чтобы сохранить равновесие с первого раза, лучше всего выполнять каждое движение самолета. Через некоторое время вы сможете перейти на более крутые склоны и масло для более сложных трюков.
Только для экспертов.
О нас не только труднее всего, но и эффектнее всего читать и писать. Предупреждение: попытка выполнить их без подготовки и длительной практики чревата травмами и ушибами. Еще лучше проводить занятия с экспертами на ранних стадиях. Вот некоторые из наиболее известных компонентов
FrontFlip — также включено еще одно название: Tamedog (т.е. «Собака-искуситель»). Это гарантирует кувырок (или кувырок) с полкой вперед. Рекомендуется начать заниматься SALTO без доски и на батуте, затем начать с одной дорожки, используя все оборудование. Прыжки выполняются на плоских досках. Для лучшего выполнения роли оказывайте давление за брейком, а затем сразу же выполняйте нападение с передней ноги. Не забывайте группироваться в воздухе и приземляться на обе ноги.
Бэкфлип — также называется дикая кошка (т.е. «дикая кошка», полная противоположность «одомашненной собаке»). Сальто назад на плоскости, перпендикулярной направлению движения. Это один из самых удивительных трюков, и сначала рекомендуется освоить сальто на батуте. Вращение задается передней рукой, а удар производится с заднего края. Замах назад и руки проходят через стопы параллельно планке, а хват проходит через предплечья во время полета. Приземление выполняется ногой на край носка.
Пробка — перевернутая с одновременным вращением вокруг собственной оси
Родео — как и в случае с корком, выполняются только сальто вперед, при этом также происходит вращение вокруг оси всадника. Обычно эти методы дополняются заголовком, указывающим обещанный угол поворота, например, 180/360/540.
Если базовые коньки вам больше не по душе, вот список всех основных трюков, которые вы можете научиться делать:) Помните, что делать трюки без специальной защиты и инструктора не рекомендуется! Где можно приобрести специальные сноуборды для трюков? Связаться с прокатом сноубордов в Спб. Вы можете буквально найти что-то полезное для себя. Хорошей вам погоды и еще больше снега!
