Используйте калькулятор рецептов в приложении «Здоровая диета» для создания персональных рецептов с учетом потерь витаминов и минералов.
Пищевая ценность и химический состав‘PP Panakota’..
В данной таблице приведено содержание (калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) препарата на 100 г съедобной порции.
| Пищевая ценность | Количество | Правило**. | % Общепринятая мера при 100 г | % от общепринятой меры в 100 ккал | Правило 100% |
| Количество калорий | 52,3 ккал | 1684 килокалорий | 3,1% от | 5,9% от общего числа | 3220g |
| Лис. | 4.9g | 76g | 6.4% | 12.2% | 1551 |
| Толстый | 0.4g | 56g | 0.7 | 1.3% | 14000g |
| Углеводы | 6.9g | 219 | 3.2% | 6.1% 6.1% | 3174 g |
| Органические кислоты | 0.5 g | ~ | |||
| Период успеха | 0.7g | 20g | 3.5 | 6.7% | 2857g |
| Вода | 85.9g | 2273 | 3.8% | 7.3% | 2646 |
| Линдан | 0.194 | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, ре. | 6.1 MCG | 900 мкг | 0.7 | 1.3% | 14754 |
| Бета-каротин | 0,036 мг | 5 мг | 0.7 | 1.3% | 13889 |
| Витамин B1, тиамин | 0,01 мг | 1,5 мг | 0.7 | 1.3% | 15000g |
| Витамин B2, рибофлавин | 0,011 мг | 1,8 мг | 0.6 | 1.1% | 16364 |
| Витамин B4, холин | 2,38 мг | 500 мг | 0.5 | 1% | 21108 |
| Витамин В5, пантотен | 0,029 мг | 5 мг | 0.6 | 1.1% | 17241 |
| Витамин B6, пиридоксин | 0,017 мг | 2 мг | 0.9 | 1.7 | 11765 |
| Витамин B9, фолиевая кислота | 1.67MCG | 400 мкг | 0.4% | 0.8 | 23952 |
| Витамин С, аскорбиновая кислота | 2,39 мг | 90 мг | 2.7% | 5.2% | 3766 |
| Витамин Е, альфа-токоферол, TAE | 0,117 мг | 15 мг | 0.8 | 1.5 | 12821 |
| Витамин N, биотин | 0.156MCG | 50 грамм | 0.3% | 0.6 | 32051 |
| Витамин К, филлохинон | 0,8 мкг | 120 мкг | 0.7 | 1.3% | 15000g |
| Витамины RR, NE | 0,6007 мг | 20 мг | 3% | 5.7 | 3329 грамм |
| Никотиновая кислота | 0,135 мг | ~ | |||
| Макроэкономические данные | |||||
| Калий, к | 100,79 мг | 2500 мг | 4% | 7.6 | 2480 гр. |
| Кальций, Ca | 35.15 мг | 1000 мг | 3.5 | 6.7% | 2845g |
| Кремний, кремний | 9,781 мг | 30 мг | 32.6% | 62.3 | 307 грамм |
| Магний, мг | 12,21 мг | 400 мг | 3,1% от | 5,9% от общего числа | 3276 |
| Натрий, Na | 8,2 мг | 1300 мг | 0.6 | 1.1% | 15854 |
| Сера, с | 2,34 мг | 1000 мг | 0.2 | 0.4% | 42735 грамм |
| Фосфор, с | 20 мг | 800 мг | 2.5 | 4.8 | 4000g |
| Хлор, Cl | 3,15 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2 | 73016 |
| Микропроцессирование | |||||
| Алюминий, AL | 24.6MCG | ~ | |||
| Бор, b | 29.8MCG | ~ | |||
| Ванадий, v | 5.96MCG | ~ | |||
| Железо, Fe | 0,252 мг | 18 мг | 1.4% | 2.7% | 7143 гр. |
| Йод, i | 0,56 мкг | 150 мкг | 0.4% | 0.8 | 26786 |
| Кобальт, Колорадо | 0.386MCG | 10 мкг | 3.9 | 7.5 | 2591 |
| Ли Литос | 0.716MCG | ~ | |||
| Марганцевый, Миннесота | 0,0221 мг | 2 мг | 1.1% | 2.1% | 9050g |
| Медь, Cu | 85.75MCG | 1000 мкг | 8.6% | 16.4% | 1166 |
| Молибден, штат Миссури | 0.716MCG | 70 мкг | 1% | 1.9% | 9777 |
| Никель, NI | 3,579MCG | ~ | |||
| Рубидий, РБ | 18.4 MCG | ~ | |||
| Селен, SE | 0,035 мкг | 55g | 0.1% | 0.2 | 157143 |
| Стронций, SR | 1.41MCG | ~ | |||
| Фтор, f | 3.1 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 0.2 | 129032 |
| Хром, CR | 1.67MCG | 50 грамм | 3.3% | 6.3% | 2994 |
| Цинк, н | 0,0584 мг | 12 мг | 0.5 | 1% | 20548 |
| Цирконий, zr | 0,02 мкг | ~ | |||
| Усвоенные углеводы. | |||||
| Крахмал и декстрин | 0.059 | ~ | |||
| Моносахариды и дисахариды (сахара) | 4.1g | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 2.187 | ~ | |||
| Сахароза | 0.119g | ~ | |||
| Фруктоза | 1,789 g | ~ | |||
| Эгиновая кислота | |||||
| Аргинин* | 0.214 g | ~ | |||
| Валин | 0.058 | ~ | |||
| Объект* | 0.035g | ~ | |||
| Изорелин | 0.037g | ~ | |||
| Лейцин | 0.079g | ~ | |||
| Лизин | 0.122 | ~ | |||
| Метионин | 0.005g | ~ | |||
| Метионин + цистеин | 0.005g | ~ | |||
| Додекаацетон | 0.042 | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.05g | ~ | |||
| Фенилаланин + тирозин | 0.06 | ~ | |||
| Замена аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.207g | ~ | |||
| аспаргиновая кислота | 0.133g | ~ | |||
| Глицин | 0.603g | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.286 | ~ | |||
| Пилот | 0.437 g | ~ | |||
| Серин | 0.08 g | ~ | |||
| Тирозин | 0.009 g | ~ |
Энергетическая ценностьПП Панакота. План 52,3 Ккал.
Базовый ключ: создается пользователем в приложении. Читать далее.
** В этой таблице приведены общепринятые средние количества витаминов и минералов для взрослых. Если вы хотите установить универсальные меры на этот период с учетом пола и возраста, воспользуйтесь приложением «Здоровое питание».
